Elämänlaatua mieleen & Voimaa arkeen

Kirjoittaja: Tarja Saharinen

Tule seuraamaan blogiani mielenterveyteen liittyvästä elämänlaadusta ja arkipäivissä pärjäämisestä voimavaroineen ja kuormituksineen!

Blogikirjoitukset pohjautuvat kokemuksiin, tunteisiin ja tietoon -sekä ihmisten tarinoihin.

Toivon, että pystyn herättämään yhteisiä pohdintoja mielenterveyden ja elämänlaadun edistämiseksi ja turhan häpeän poistamiseksi.

Olen psykiatrian sairaanhoitaja, terveystieteiden tohtori (TtT) ja yhteisötyönohjaaja. Vuodesta 1983 alkaen olen työskennellyt psykiatrisessa hoitotyössä, johtamistehtävissä ja projekteissa. Vuoden 2021 olen KYSissä projektikoordinaattorina tärkeässä lasten, nuorten ja perheiden osaamis- ja tukikeskus (OT) -hankkeessa SOTE-yhteistyöalueella. Väitöskirjassani tutkin pohjoissavolaisen väestön mielenterveyteen liittyvää elämänlaatua ja sen riskitekijöitä. Osana tutkimusta haastattelin useita pitkään mielenterveysoireista kärsineitä ihmisiä. Aiemmin olen haastatellut vakavasti masentuneiden potilaiden puolisoita selvittääkseni heidän voimavarojaan ja heitä kuormittavia asioita.

Harrastan luontoa ja ympäristönsuojelua, pilkkimistä, arkiaskareita, ystävyyttä, kirjoittamista, lukemista ja somettamista. Mummon rooli ja lastenlasten touhujen seuraaminen on suuri ilo!

Blogiterveisin Tarja

Leave a comment